食育小説「ミート君とフード博士」第1話

お肉が大好きな男の子

ミート君のことを心から大切に思う優しいお母さん

食べ物について何でも知っている２人の強い味方　フード博士

今日の晩ごはんはカツカレーにしてね！今週の日曜日は焼き肉屋に連れていってね！

あしたの朝ごはんはカツサンドにしてね！

はやくお弁当の時間にならないかな～

本当に肉ばかりでよく飽きないわね～。たまには野菜も食べてね！

ごはんやみそ汁も食べてほしいな！

ぼくは、肉とパンがあればいいの！野菜はまずいからイヤ！

フード博士、こんにちは。

おや、ミート君のおかあさん。今日はどうかしましたか？

実は、うちのミート君が肉ばかり食べて、野菜をほとんど食べなくて

困っているんです。

ミート君こんにちは。おや、美味しそうなソーセージだね。

フード博士こんにちは。このソーセージ、味といい香りといい最高なんだ！

お母さんが許してくれるなら１００本は軽くいけるんだけど。

そんなの許すわけないでしょ！

お母さんのケチ！

おっほん。

ところでミート君はからだが何からできているか知っているかな？

そんな簡単なこと知っているよ！

お肉からできているんだよ！

だから僕はお肉をたくさん食べてもっと大きくなるんだ！

そーか。確かに、からだはお肉からもできているけど、骨もあるし、爪や髪の毛もあるよ。ころんでケガをすると出てくる血も大切なからだの一部だね。つまり、お肉だけでできているわけではないんだ！

う～ん☹

ライオンもキリンも犬や猫もみんな動物は肉だけでできているのではないんだよ。ミート君はお魚は好きかい？

肉の方が好きだけど、お魚も好きだよ。

魚だって、たとえば焼き魚を食べると中に骨があるだろ？

確かにそうだね！でも骨をよけて食べるのって面倒なんだよね。

ははっ、そういうことじゃなくて😓・・・

ミート君のいうとおり、ライオンやトラは肉を食べているね。じゃあ、ゴリラは何を食べているか知っているかな？

もちろんだよ。ゴリラも肉を食べているに決まっているじゃないか！だって、あんなに力が強くて筋肉モリモリなんだもん。

残念！実はゴリラは果物などが好きなんだ。肉は食べないんだよ。

※ゴリラの好物についてはこちら

ウソつき呼ばわりはヒドイな。私はウソはつかないよ。動物園へ行ったとき、ゴリラがエサを食べているところを見たことはないかい？動物園のゴリラは果物や野菜を食べているよ！

たしかに見たことがある！でもあれはお昼ごはんでしょ？夕ご飯は絶対お肉だよ！　でも今度の日曜日もう一度動物園に行って確かめてくるよ。お母さん、連れていってね！

エーっ！

もちろん、お弁当はカツサンドと唐揚げとハンバーグね！

・・・・・

オッホン！ところでミート君、ミート君の好きな食べ物は何かな？

ハンバーグでしょ、ステーキでしょ、焼肉でしょ、ビーフカレーに、ミートスパゲティに、とんかつに、チャーシュー麺に、カツサンド、それから・・

分かった！分かった！もういいよ！

おかあさん、本当に毎日そんなメニューなんですか？

あっ、_{はい・・ごめんなさい。}

おかあさんにも勉強してもらわないと。子どもの健康は親の責任ですから。子どもの言うなりでは、ミート君の将来にとって良くないですよ！

おかあさん、怒られてるー！

ミート！🤬

まあまあ、おかあさん。さて、ミート君！食べ物の話に戻ろう。どうしてミー

ト君は食べ物を食べるの？

博士、ぼくをバカにしているの！お腹が減るからに決まってるでしょ！

じゃあ、どうしてお腹が減るのかな？

どうしてって、お腹の中が空っぽだからだよ！

もちろん、そんなんだけど。実は、からだが食べ物の中にある「えいよう」を欲しがっているからなんだ！　わたしたちの体はいろいろな食べ物を食べて、その中にある「えいよう」で生きているんだ。

「えいよう」ってなあに？

さっき、体は肉や骨や爪や血などでできていると言っただろ？肉や骨などの材料のことを“えいよう”と言うんだ。

ふーん・・・

だから肉も大切な“えいよう”つまり材料だけど、肉だけでは骨や髪の毛はできないんだね。ミート君は骨が折れたり、頭の毛が生えなくなってもいいかい？

そんなのイヤだよー！田舎のおじいちゃんの様な頭になんかになりたくないよ！

じゃあ、お肉だけじゃなく、ホウレン草やニンジンやかぼちゃなどの野菜や、わかめやひじきなどの海草、梅干や漬け物、納豆やみそ汁もちゃーんと食べないとね！

エッー！野菜はまずいし、ワカメも嫌いだし、梅干はすっぱいし、みそ汁も・・・。ねえ、博士、ポテトフライとか、コーンスープとか、チーズとかパンとかではダメ？

全部ダメというわけではないんだけれど、毎日はやめたほうがいいかもね。ミート君は日本人だから、やはり“日本食”が体に一番合っているんだ！

日本食って？

さっき、博士が食べたほうがいいよ！って言った食べ物だよ。日本人がずっと昔から食べてきたもので、ミート君のおばあちゃんもおじいちゃんも、おばあちゃんのお父さんやお母さん、おじいちゃんのお父さんやお母さんもみんな食べてきたんだ。

でも、ファミリーレストランに行くと、みんなハンバーグとかカレーライスとか食べているよ？

たしかに今の日本人はそういう食べ物を食べるようになったけど、毎日同じような物ばかり食べていると、病気になる人もいるんだ。

病気に？

ミート君は幼稚園で1番体重が重くて、体も大きいけど、食べ物のせいでミート君と同じ年のお友達が大人と同じ病気になっているんだ！

食べ物って大事なんだね？

そうなんだ。さっき、ゴリラは肉じゃなくて野菜や果物をたべてあの大きな強い体を作っていると言ったよね？

うん！

じゃあ、コアラは何を食べるか知っているかい？

そう、コアラはユーカリしか食べないんだ。

じゃあ、コアラも僕と一緒で病気になるかもしれないの？

いい質問だね！確かにコアラはユーカリしか食べないけど、それは好き嫌いをしているわけではなくて、とても長い間、同じものを食べてきたから、それだけで元気で生きていけるように体ができているんだ。

だから、えいようがあるからといってコアラにお肉を食べさせたら、病気になってしまうわけ。もちろん食べないだろうけどね。

動物はちゃんと何を食べたら元気になるか知っているんだよ。

へー、動物っておりこうなんだね。

だから人間も生き物だから一緒なんだ。住んでいる場所、ミート君の場合は日本だね。ミート君もおかあさんも博士も、日本でずっと食べられてきた「日本食」を食べるのが一番元気になるんだ！

なるほどね！

世界中にはいろいろな食べ物や飲み物があって、おいしい物もたくさんあるから、食べることを楽しむことも大切だけど、体を元気にすることはもっと大切なことなんだ。

好きなものばかり食べていても病気になったら大変だもんね！

僕が病気になったらお母さんやお父さんんも悲しむし・・・。

ミート君！偉いね！

博士！僕、今日から肉だけじゃなくて、野菜や海草も食べるよ！みそ汁もねぎ入りはちょっと苦手だけど頑張る！おかあさん、美味しい日本食作ってね。

はい！おかあさんも頑張るわ。